Menjaga Kolesterol Dan Asam Urat Normal

Menjaga Kolesterol Dan Asam Urat NormalKolesterol dan asam urat merupakan gangguan kesehatan yang sering terjadi, meskipun berbeda kedua gangguan kesehatan ini sering terjadi bersamaan. Kolesterol merupakan minyak jenuh yang ada pada darah, jika terlalu banyak bisa menyebabkan pengentalan darah atau bahkan menjadi plak yang akan menempel pada dinding pembuluh darah yang membuat peredaran darah menjadi tidak lancar. Sedangkan untuk asam urat merupakan penyakit yang menyebabkan persendian terganggu karena asam urat bisa menumpuk dan mengkristal di persendian dan membuat sendi jadi sulit di gerakkan. Kedua gangguan kesehatan ini memang berbeda tetapi penyebabnya tidak jauh berbeda sehingga kolesterol dan asam urat sering terjadi secara bersamaan. Siapa saja bisa menderita penyakit kolesterol dan asam urat apabila tidak menjaga kadarnya tetap normal. asam urat dan kolesterol dibutuhkan oleh tubuh tetapi dengan kadar yang wajar atau normal, tidak berlebihan agar tidak menimbulkan gangguan kesehatan yang mengganggu jangka panjang.

Kadar kolesterol yang normal harus berada di angka 100 mg/dl akan lebih baik jika lebih rendah lagi dan batas maksimalnya 100-129 mg/dl, sedangkan kadar normal asam urat sebaiknya dibawah 7.0 mg/dl baik untuk wanita atau pun pria. Untuk mengetahui kadar kolesterol dan asam urat hanya dengan melakukan tes darah. mengambil darah dari ujung jari hanya sedikit saja untuk di tes dengan suatu alat kecil maka bisa langsung diketahui kadarnya. Oleh karena itu alat ini perlu di miliki agar bisa menjaga kolesterol dan asam urat normal atau melakukan pemeriksaan secara teratur. namun, sayangnya masih belum banyak yang melakukannya jadi tidak heran jika banyak penderita kolesterol dan asam urat.

Penyebab kolesterol dan asam urat kadarnya meningkat bahkan samping melebihi batas maksimal dikarenakan pola makan yang tidak sehat, sebagian besar makanan yang memicu kadar kolesterol dan asam urat tinggi tetapi letak kesalahan dari makanannya tetapi dari pola makan yang tidak sehat. makanan yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dan asam urat ada banyak seperti karena asupan makanan berlemak, dari daging merah, unggas, makanan yang di goreng, makanan laut pun juga ada banyak hampir semuanya memiliki kolesterol dan asam urat yang tinggi, dan untuk asam urat bisa dari beberapa jenis sayuran. Kesalahan dari makan secara berlebihan yang menyebabkan hal ini terjadi.

Menjaga Kolesterol Dan Asam Urat Normal

Potensi untuk menderita kolesterol dan asma urat semakin tinggi apabila tidak menjaga berat badan dengan baik, seperti mengalami obesitas dan lain sebagainya. Kondisi ini bisa dialami oleh siapa pun meskipun lebih banyak dari kalangan usia lanjut. selain itu juga, pemicu lainnya bisa dikarenakan menggunakan obat obatan tertentu jadi harus lebih hati hati dalam penggunaan obat terutama yang ingin digunakan jangka panjang. dampak dari kolesterol dan asam urat yang terlalu tinggi kadarnya bisa menyebabkan sakit sendi bahkan memicu serangan jantung akibat peredaran darah yang tidak lancar atau pun karena pengerasan asam urat di persendian.

Karena ada banyak bahaya kolesterol dan asam urat yang tidak di jaga dengan baik kadar normalnya maka dari itu ada beberapa cara menjaga kadar kolesterol dan asam urat normal sehingga tubuh lebih sehat dan menurunkan beberapa risiko penyakit serius yang kronis. Dibawah ini beberapa cara untuk menjaga kolesterol dan asam urat normal :

  • Menjaga kolesterol dan asam urat normal dengan pola makan sehat

Pola makan yang buruk sering kali menjadi awal mula masalah pada tubuh seperti peningkatan berat badan atau pun berbagai macam masalah kesehatan termasuk kolesterol dan asam urat. jadi salah satu upaya menjaga kolesterol dan asam urat normal bisa dengan mengubah pola makan menjadi lebih sehat, makan teratur dan tidak makan terlalu berlebihan.

  • Menjaga kolesterol dan asam urat normal dengan makan makanan sehat

Karena ada banyak jenis makanan yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dan asam urat oleh sebab itu untuk menjaga kolesterol dan asam urat normal sebaiknya dengan mengkonsumsi makan makanan sehat yang kadar kolesterol dan purinnya tidak terlalu banyak agar tubuh tetap sehat.

  • Menjaga kolesterol dan asam urat normal dengan mengurangi gula dan lemak jenuh

Gula dan lemak jenuh bisa meningkatkan kadar kolesterol dan asam urat juga, jadi mengurangi gula dan lemak jenuh termasuk cara untuk menjaga kolesterol dan asam urat normal juga. penggunaan gula dibatasi baik pada makanan dan minuman, begitu pun penggunaan minyak jenuh, bisa beralih ke lemak tidak jenuh.

  • Menjaga kolesterol dan asam urat normal dengan banyak minum

Minum air mineral yang cukup dalam sehari pun sangat membantu untuk menjaga kadar kolesterol dan asam urat agar tidak menumpuk.

  • Menjaga kolesterol dan asam urat normal dengan olahraga

Cara yang terakhir bisa dengan olahraga yang teratur untuk melancarkan metabolisme tubuh sehingga kadar kolesterol dan asam urat normal selalu terjaga dengan baik. (By:RM)

Menjaga Kolesterol Dan Asam Urat Normal

Cara Pemesanan Obat Kolesterol dan Asam Urat Herbal, Tradisional dan Alami

Obat Kolesterol dan Asam Urat Untuk Membantu Menormalkan Kadar Asam Urat, Membantu Meredakan Nyeri Sendi, Pegal, dan Linu, Membantu Mengatasi masalah Rematik dan Asam Urat

Harga Obat Kolesterol dan Asam Urat

Harga Obat Kolesterol dan Asam Urat

Harga Obat Kolesterol dan Asam Urat 1 Botol Isi 60 Kapsul = Rp.145.000,-

(Untuk Pemakaian 10 Hari)

garis

Paket HEMAT Setiap Beli 3 Botol GRATIS 1 Botol

Paket Hemat Obat Kolesterol dan Asam Urat

Paket HEMAT Setiap Beli 3 GRATIS 1 Total Rp.580.000 Jadi Rp.435.000

(Dapat 4 Botol dan Hemat Rp.145.000)

(Untuk Pemakaian 40 Hari)

Cara Pemesanan Cepat Obat Kolesterol dan Asam Urat, Nyeri Sendi, Pegal Linu, Rematik:

SMS ke 0818-0773-0772 , tuliskan : Pesan Obat Kolesterol dan Asam Urat Herburat, Jumlah Botol yang dipesan atau Beli Paket Hemat 3botol gratis 1botol, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap


=====================================

>>> Obat Herbal Asam Urat Untuk Membantu Meredakan Pegal Linu, Nyeri Sendi Dan Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat, Klik Detail Disni!
=====================================


This entry was posted in Kolesterol Dan Asam Urat and tagged , , , , , , , , . Bookmark the permalink.